病情分析：有人建议病人应该多做体育锻炼来提高睡眠质量。可口服胱氨酸、复合维生素B和斑秃丸。严重的病例，如完全性秃顶和全身性秃顶，可用口服糖皮质激素或免疫抑制剂、外用皮质类固醇米诺地尔溶液等进行治疗。对于顽固性斑秃患者，皮质类固醇可局部应用于局部封闭。建议：你想问什。