病情分析：你的情况分析：应该是腰椎间盘突出，腰椎间盘突出可能有腰背部疼痛，直起来能走，坐下去困难，坐着时站起来困难，腿部疼痛，双下肢麻木功能障碍等。如果有神经受压，会出现一系列的神经受压症状。比如肢体末梢麻木等。意见建议：平常多锻炼身体生活规律保持心情愉快，平时可以腰部热敷按摩处理，平时避免长时间久坐一个姿势，避免弯腰搬重物，有助于症状改善。如果痛厉害建议药物治疗，必要时去正规医院治。