病情分析：这种情况应该是肩部局部的肌筋膜炎或是肌肉劳损，主要和最近的过度劳累及受凉，剧烈运动等有关系的。治疗的话可以应用塞来昔布及大活络胶囊治疗，给于局部热敷及微波治疗，注意休息，减少活动及持重，避免过度劳累及局部受凉，适当按摩等应该是可以缓解症状的。

追问：我左脚踝偶尔会有像热水浇到一样的热感，一下子就没了！到晚上睡觉时右手臂和手腕处还会有点疼！现在肺炎疫情严重犹豫要不要去医院拍片，因为担心有其他疾病！请医生指导

回答：这个主要看自己症状是否严重，如果严重的话还是去检查一下，做好防护，如果只是偶尔轻微的疼痛，可以等疫情过了以后再详细检查。