病情分析：考虑是最近工作压力大，或者是劳累所致。建议要注意合理休息不要吃辛辣口味刺激性食物，如果见过没有缓解，建议去正规医院做个系统检查。注意对患处的保护，充分放松自己，口服洛索洛芬胶囊、沈阳红药胶囊等药物来进行治疗，必要时到正规医院的骨外科进行诊治，如患处的光片的检查等，并且根据检查结果进行有针对性治疗。