病情分析：长期戴眼镜并不会把鼻梁压塌，视觉上感觉鼻梁变塌了，其实是眼镜的压痕导致的。平时不要佩戴眼睛框比较沉的眼镜，尽量选择材质比较轻盈的眼镜框，减小对鼻梁的压迫就能有效减少压痕的出现。选择眼镜要选择适合自己脸型的，比较舒适的，不要选择比较重和比较紧或太松的眼镜。