病情分析：可以考虑是以下几种原因导致的：1.考虑是由于类风湿性关节炎导致的，与平日受风寒，长期在寒冷潮湿的地方久待有关，可以进行热疗，或者是进行温泉浴来缓解疼痛。2.考虑是由于腰椎间盘突出导致的，这种情况建议及时去正规医院做一下腰椎CT，明确诊断以后在进行康复锻炼。3.考虑是肾虚导致的，平日要注意食用一些补肾的食物。

病情分析：发生了腰部发凉的情况，一是腰部受风寒，特别是长时间处于阴冷潮湿的环境，或者是不注意腰部的保暖，从而导致了冷风的侵入，这种情况就很容易导致腰部有明显的发凉，并且往往会伴随有腰部有明显的酸胀疼痛的情况。二是有腰椎间盘突出的患者，突出的椎间盘就会导致神经根的受压，导致腰部的肌肉筋膜处于痉挛的状态。而这种情况对于冷风的刺激格外敏感，所以说会感觉到有明显的腰部发凉的情况。三是腰椎退变，骨质增生的情况。增生的骨质刺激周围的软组织导致水肿。而水肿的组织对于冷风的刺激也是格外的敏感，从而导致有明显的腰部发凉的情况发生。