病情分析：慢性焦虑症不能自愈。
慢性焦虑，也称为广泛性焦虑，是常见的焦虑障碍。表现为缓慢或持续焦虑、过度焦虑、紧张、恐惧等，伴有自主神经功能障碍症状，包括口干、出汗、心悸、气短、尿频、尿急等，以及运动不安症状，如震颤和不安。患者通常难以入睡，容易做梦，容易醒来，约三分之二的患者患有抑郁症。抑郁症患者的自杀风险显著增加，那些反复发作并持续恶化的患者可能会出现人格变化和社会功能下降。
患者经常担心自己的个人健康，并显得紧张。此时，可以有意识地疏通患者的心脏。患者应该学会放松自己，适当地做一些有意义的事情，如锻炼、工作等。