2020-01-19
问题描述： 我今年50岁了，五个月前开始月经有点乱，有时很多，有时两天就干净，还有一个月是来二次，一个月不来，去了当地医院，医生说这是快要绝经的症状，好烦恼。怎样才能延迟绝经期？
医生回答(1)
卢玉霞 副主任医师
解放军第一五二中心医院 妇产科
病情分析：从年龄看50岁有月经失调的症状，也比较正常的，应该和更年期来临是有一定的关系的，注意多吃补血的食物。建议也可以遵医嘱适当的补充天然的雌激素，起到延迟更年期的功效，同时建议多安排户外活动，有氧运动等，能提高内分泌的水平，推迟停经的时间。