病情分析：熬夜不会引起尿蛋白阳性，但是剧烈的运动，女性妊娠和高蛋白饮食以及泌尿系统感染，急慢性肾炎，肾结核，肾囊肿等疾病都有可能引起尿蛋白阳性的结果。建议继续观察，注意休息，避免过度劳累，必要时到医院化验，肾功能合作24小时尿液微量蛋白检查，但是尽量在禁止蛋白饮食以后的三天后，再抽血做检查和化验尿液。

病情分析：尿蛋白有加号是说明尿路有感染，建议静脉点滴抗生素和甲硝唑治疗，平时多饮水。首先需要确定蛋白尿的病因，不然治疗效果欠佳。看看是生理性蛋白尿还是病理性的，明确诊断才好确定对策。建议到正规医院全面检查一下肾脏的问题如24小时尿蛋白定量、β微量白蛋白、肾功能、B超等以便进一步明确诊断，制定有效的治疗方案，坚持彻底治愈。以免耽误。注意休息，膳食均衡。