方便面吃了血糖会高吗?

2020-01-19

问题描述: 前天测血糖的前一天晚上十一点多服用了方便面,然后测出九点多。但是我今天早晨用仪器重新测了一下是5.4。想知道仪器测的准不准?方便面服用了血糖会高吗?

医生回答(2)

病情分析:方便面吃了血糖会高。泡面的主要成分是淀粉,加工过程中经过油炸,所以泡面属于高脂高热量食物,正常人食用泡面后,由于自身有比较完善的胰岛功能,餐后血糖不会有明显升高,一般不会超过7.8mmol/l。糖尿病患者在食用泡面后,由于泡面中含有的碳水化合物和脂肪,经过消化后,转变为大量的葡萄糖被肠道吸收,从而导致餐后血糖明显升高,所以糖尿病患者尽量少吃或不吃泡面。

2020-01-25 举报

病情分析:方便面属于一种富含碳水化合物的食物,同时含有较高的盐分和脂肪,每100克泡面约含有500大卡的热量。而血糖会受到进食和运动的影响,特别是使用富含碳水化合物的食物。因此食用泡面会导致血糖较为快速的升高,其属于正常现象,但是泡面的营养价值一般,因此不适宜频繁食用。

2020-01-26 举报