病情分析：对于这种甲状腺的病变，是需要及时手术来进行根治治疗的，手术后可能还要根据病情做相当一段时间的放疗治疗，才能够巩固病情，避免复发，因为这种恶性疾病不可能一次性就能够彻底根治 。至于锻炼跑步的情况是需要根据你的身体状况情况确定，在身体条件允许的情况下适当的散步跑步都是可以的，绝对不能在身体虚弱状况下进这种剧烈的活动，以免对身体造成伤害。