病情分析：考虑可能是肾虚导致的，建议去正规中医院辨证施治，可以口服六味地黄丸或金匮肾气丸进行对症治疗。平时饮食上多吃核桃、枸杞、黑豆、黑米、羊肉、韭菜等补肾的食物，注意休息，不能熬夜，放松压力，保持愉快心情，加强锻炼，提高身体素质，性生活要节制。