2021-01-19 271人阅读
问题描述: 孕早期可以吃蓝莓吗?
医生回答(1)
朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
病情分析:当然是可以吃蓝莓的,蓝莓是一种营养价值高的水果,适合孕妇孕期食用。蓝莓果肉富含花青素。花青素具有很强的抗氧化活性。能抵抗自由基,延缓衰老,防止细胞变性。对抑制血小板聚集、预防脑损伤、动脉硬化等疾病有一定作用。孕期不要吃生冷辛辣刺激的。