2020-01-19
问题描述： 我才前不久生完孩子没有多久，现在还是在坐月子期间，今天突然就想吃香蕉，但是老公说香蕉是冰的，让我用微波炉加热一下再吃，月子期间香蕉怎么吃？
医生回答(1)
霍丽艳 副主任医师
佳木斯市妇幼保健院 产科
病情分析：主要是热了吃，加热直接食用：因为香蕉属于凉性的食物，虽然比较软但是直接使用不如加热一下食用更健康，可以促进肠胃的蠕动缓解便秘，还可以起到补血的作用。香蕉牛奶：将香蕉冷冻后放入打碎机里与牛奶一起打碎搅拌，倒出后可以适当的放点蜂蜜就可以直接食用了。不要吃生冷的。