病情分析：燕窝有滋阴补肺的作用，可以提高人体免疫力。是比较好的一个补品，但建议还是在医生的指导下使用，因为每个人的体质是不同的。最好在中医的辨证施治下调理。平时注重饮食摄入，饮食以温热温补的食物为主，加强营养，适当的活动，定期孕检，做好排畸检查。