病情分析：经常服用避孕药，而且出现了月经紊乱的现象，最好停止服用，可以改用避孕套的方式进行避孕的。建议您，如果短期不想怀孕的话，可以采用避孕套的方式进行避孕，如果长期不想怀孕的话，可以去正规医院去上环。既方便，又安全。尽量不要服用紧急避孕药。