2020-01-19
问题描述： 我感觉肚子总是凉凉的，总感觉有心寒的感觉，很怕冷总感觉肚子有湿气，一喝水就感觉水分过多了，水分都跑到眼睛里面了，感觉很别扭，像个女人一样，肚子一直是凉的正常吗？
医生回答(2)
曹玺 主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院 消化内科
病情分析：感觉肚子里面凉，考虑是有脾肾阳虚的可能，与平时饮食偏于生冷、油腻或者熬夜等有一定关系。建议去找中医大夫看看，辩证调理一下身体。平时清淡饮食，吃易于消化的食物，尽量不吃生冷食物，注意保暖。坚持适当的运动，另外规律作息，不要熬夜。
张智敏 主管护师
抚州市第一人民医院 五官科
病情分析：可能是因为平时的压力太大，过度劳累，熬夜，饮食不当，导致的身体平衡失调和异常的感觉。建议，平时一定要注意休息，心情舒畅，而且多参加户外的有氧运动，比如散步，跑步等。饮食均衡规律，避免吃生冷刺激性的食物，比如辣椒，油炸食品等。可以经常做下胃，腹部的按摩和热敷，主要是调理。