2020-01-19
问题描述： 我女儿特别喜欢吃干桂圆，一次可以吃好多颗的，现在头发有点黄少了，听别人说小孩吃桂圆干吃多了不是很好 的，所以想问下小孩可以吃桂圆干吗？
医生回答(2)
病情分析：桂圆营养丰富，但太小的宝宝是不适宜吃桂圆的，一来容易上火，小孩身体耐受能力较差，容易导致上呼吸道感染；二来桂圆属于“大补”食品，容易造成小孩“早熟”，带来很多的副作用；三来桂圆糖份较重，容易导致“嗜糖”习惯，为日后“肥胖症”埋下“祸根”，是不适合宝宝吃的食品。同样，宝宝也不适宜吃盐份重的食物，那样会增加小宝贝肾脏的负担的。
病情分析：桂圆干有很好的滋补效果，有滋阴补血的功效，养阴生髓的作用，儿童或者一些老年体弱的人群选择此类食品保健应该没有问题。如果孩子平时有口舌生疮，大便干燥，尿液黄等临床热病质，在选择应用保健食疗时还是需要谨慎适量适当的应用，避免长期大量食用。