病情分析：乳疼可能是乳腺增生引起的，也有可能是炎症刺激所致。建议你最好去正规医院做乳腺彩超检查，根据检查的结果对症处理，如果是乳腺增生引起的，你平时可以服用逍遥丸以及乳癖消，平时也要保持良好的心情，穿宽松的纯棉织的胸罩，并且平时少吃辛辣刺激的食物。