姨妈期可以喝茶吗?

2020-01-19

问题描述: 我平时上班是有喝茶的习惯,各种茶都喝,绿茶,普洱茶乌龙茶都有,已经形成习惯了,以往月经期间就只喝白开水,只是经常会有疑问,不知道月经期间能不能喝茶,姨妈期可以喝茶吗?

医生回答(2)

病情分析: 月经期间能否喝茶要看个人的体质,由于月经期间不能喝凉的、冰的、以及浓茶,喝茶适量喝,不能喝多,女性要根据自身的实际来判断自己是否能喝茶。月经期间主要是不要吃生冷辛辣刺激的。注意腹部保暖,不要重体力劳动,保持外阴清洁干燥卫生。

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病情分析:在月经期间尽量不要喝茶,因为茶叶水有可能会影响到铁元素的吸收,加重女性出现贫血的风险。如果之前有喝茶的习惯,在经期可以少量的用红茶,可以起到暖胃的功效的,在经期身体会比较差,建议多吃温补的食物,然后注意腹部保暖,积极改善痛经。

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