病情分析：女贞子墨旱莲泡水有一定的养阴安神、补肝肾的作用的。盗汗考虑是肾阴虚导致的，可以吃点六味地黄丸或知柏地黄丸。便秘、肠胃不好的话建议平时多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡，不宜吃煎炸及辛辣刺激的食物，每天要适当的运动，促进肠蠕动，保持大便通畅。