2020-01-19 328人阅读
问题描述： 怎么才能让水变干净
医生回答(2)
病情分析：
让水变干净可通过多喝水、喝矿泉水、纯净水等方式。
1、多喝水
可以每天早上起床后喝一杯温水，能够补充夜间睡眠时所消耗的水分，同时还能提高身体代谢，加快水分排出体外，让水变得更加干净。
2、喝矿泉水
矿泉水含有较多的矿物质，可以补充身体所需要的微量元素，同时还能调节电解质，促进身体的新陈代谢，改善水肿症状，让水变得更加干净。
3、纯净水
纯净水是经过消毒、净化之后的水，水质比较清纯，不含有细菌、杂质，也不含有其它有害物质，可以改善身体脱水的状态，补充身体需要的水分。
除上述措施外，还可以通过多吃富含维生素的蔬菜、水果等食物来补充身体所需要的营养，可促进身体的新陈代谢，有利于水分排出体外。
病情分析：自慰是通过手指或者是借助器具通过刺激生殖器官来达到高潮的。自慰是一种很不好的习惯，女性自慰很容易导致妇科炎症等疾病的发生，而且由于长时间通过手淫达到高潮会给以后的婚姻生活带来不和谐。建议你最好不要产生手淫的这种行为，平时多运动多看一些健康的书籍及视频。