枕头软的好还是硬的好?

2020-01-19

问题描述: 最近头顶和后脑勺头皮发紧,好像也有点发麻,前天晚上睡觉醒了,发现后脑勺特别硬,头离开枕头一会就好了。最近睡眠质量不是很好,睡眠浅,睡的不沉。请问枕头软的好还是硬的好?

医生回答(2)

病情分析:枕头的软硬度对颈椎的影响很大,尤其是有颈椎病的人。人体的颈椎是有生理曲度的,睡觉的时候,枕头对于颈椎起着承托的作用,如果枕头过硬,会促使头往前倾,能够加重颈椎突出症状。如果枕头过软头会向后仰,颈椎压力会增大,对人体都是有害的,所以枕头的软硬是非常的重要。一般高矮大约十公分左右,与肩膀平齐最好,最好是乳胶枕头。

2020-01-22 举报

病情分析:现在考虑为植物神经功能紊乱或者是微量元素的缺乏而引起的表现,而所说的枕头一般要以适中为主过,软和过硬都是不理想的。建议要到神经内科来进行明确的判断,选择营养神经和细胞的药物进行口服以及针灸理疗按摩的方法,这样通过积极治疗是可以恢复正常的。

2020-01-31 举报