2020-01-19
问题描述： 我今年已经30岁了，嫁给老公也有三年多的时间了，由于身体的原因，最近前不久怀上小宝宝，今天老公买回来一个大南瓜，想问一下，宝宝吃南瓜的好处？
医生回答(2)
病情分析：增加宝宝的抵抗力。南瓜当中含有丰富的维生素A、维生素E，可以使宝宝改善机体的免疫力，对增强体质大有好处。南瓜所含有的β胡萝卜素，可由人体吸收转化为维生素A。另外，南瓜所含有的β胡萝卜素还能够帮助脑垂体荷尔蒙的分泌正常，使宝宝的生长发育维持健康的状态。
病情分析：南瓜属于一种蔬果类食物，其主要成分是膳食纤维、矿物质和维生素，热量来源主要为淀粉，南瓜可以起到促进人体生长发育、利尿通便、降低血糖的作用。建议南瓜属于一种营养价值很高的食物，小孩食用可以起到促进发育的作用，同时成年人食用也有助于控制血糖。