2020-01-19
问题描述： 冬天坐月子期间吃水果没有热一下，就是吃凉的会不会有月子病呢，还有就是有一次吹了凉风，整个人都好冷盖着被子都冷，坐月子吃水果不加热可以吗？
医生回答(2)
卢玉霞 副主任医师
解放军第一五二中心医院 妇产科
病情分析：冬天坐月子吃凉的水果不加热也能吃，但是要少吃点儿。比如苹果，橘子，柚子，火龙果，都能适当的吃一点。坐月子要荤素结合，不能大鱼大肉的吃，坐月子要少量多餐，每天加餐2~3次。坐月子一定保证足够的睡眠时间，别熬夜。坐月子要吃好，休息好，喂好孩子。
刘会卿 医师
邢台市广宗县件只中心卫生院 妇产科
病情分析：产后身体比较虚弱容易出汗，毛孔处于张开状态，如果着凉受寒，容易引起关节肌肉的疼痛，吃过于寒凉的食物，有可能导致胃部不适。目前浑身发冷，需要先测量体温，看是否正常，如果发热的话，需要及时口服退热药物治疗，平时室内温度要适宜，出门及时添加衣服。