病情分析：假性宫缩属于是子宫在收缩抽搐，生理性的表现应该是在胎儿活动剧烈，或者是受到外界的刺激之后引起的子宫收缩，出现肚皮发硬发紧的现象，这种情况是没有规律性的，没有准确的时间限制，也没有准确的次数限制。一般情况下，在夜晚的时候宫缩会比较频繁，白天相对来说要减少一些。假性宫缩只是会出现发硬发紧的感觉，并不会表现出有肚子疼痛的现象。在出现假性宫缩的时候，可以轻轻地抚摸肚皮，或者是把双手托在肚皮的下面，能够减轻宫缩带来的痛苦。假性宫缩一般不需要过于的紧张，放松心情，可以得到缓解，不会影响到宝宝的健康。

病情分析：一般来说宫缩是会出现肚子痛，如果你是有不规律的子宫收缩，就是时不时痛一下或者有腰酸腿疼，这种情况建议注意休息，看看会不会缓解。如果不会缓解，最好是去医院检查，看看胎儿的发育情况，不规律的子宫收缩并不是说一天几次，而是偶尔会出现这种情况，但是很快就会缓解，有的时候几分钟有的时候，两三下就缓解了，如果是肚子一阵一阵的痛，而且不会缓解时间比较长，有拉大便的感觉，肚子发硬那应该就是有规律的子宫收缩就要尽快去医院住院处理。