2020-01-19
问题描述： 每次来月经的时候，我都会肚子疼，有时候是隐隐坠痛，有时候就跟刀绞似的，非常难受，我平时喜欢吃腰果，大姨妈可以吃腰果吗？
医生回答(2)
鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
病情分析：是可以吃的，多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果及温热易消化的食物，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。建议注意多休息，不要劳累，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪。注意个人卫生，勤换洗内裤，保持局部的清洁干燥，穿宽松棉质透气的内裤。
李秀兰 护师
日照市日照友谊医院 妇产科
病情分析：来大姨妈期间可以吃些腰果的，腰果营养丰富，含有大量的蛋白质，对身体有好处，月经期肚子疼，可能是受凉宫寒，痛经引起的。月经期多休息，不要进行剧烈活动，不要受凉，不要吃寒性的食物，不要喝凉水，多喝些红糖水，活血通经，肚子疼可以进行腹部热敷，缓解疼痛症状。