病情分析：出现心律不齐可以见于器质性心脏病，比如心肌炎、心肌病、冠心病等，还可以见于功能性的心律失常，例如休息不好、过度劳累等因素 。建议首先注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，保持良好的心情，必要时去医院心内科进一步就诊。