病情分析：不建议您长期这样天天手淫的，长期这样容易诱发泌尿系统的疾病，如泌尿系感染，前列腺炎，精囊炎等。平时注意调理:①减少或者不手淫②多喝水，勤排不要久坐，不憋尿③少吃辛辣刺激食物④多运动增强体质⑤少看不良图像⑥不要熬夜，保证充足睡眠，晚11点休息。