病情分析：怀孕初期出现恶心呕吐，这是正常的妊娠反应，是激素水平改变引起的，一般怀孕三个月后会慢慢缓解。怀孕初期。胎儿需要的营养很少。不一定天天吃鱼的。孕妇想吃什么，就让她吃什么。要让孕妇保持心情舒畅。怀孕期间一定要注意饮食，多喝热汤热水，不要吃生冷辛辣食物。作息时间要规律，不要熬夜。

病情分析：由于在怀孕后体内的雌孕激素水平发生改变，会引起一些恶心，呕吐，嗜睡，乏力等早孕妊娠反应，这是属于正常的，不要过于紧张。鱼肉含有丰富的蛋白质以及一些微量元素，对于孕妇是有一些好处的。建议不要过于紧张，平时注意多休息，避免剧烈运动，加强营养，也要多吃一些新鲜蔬菜水果，做好孕期保健工作，定期产检。