医生回答(1)
李艳美 主治医师
东营市人民医院 妇产科
病情分析：备孕期间不一定吃碱性食物，多吃新鲜蔬菜水果、瘦肉、蛋、奶、豆制品等。主食吃谷物、面食等就可以。建议备孕期间注意休息、适当锻炼身体、加强营养、饮食起居规律、禁烟酒、不要接触有毒有害物质等。怀孕前夫妇双方可以去正规公立医院就诊，做一下孕前检查，有利于优生优育。
2020-01-18
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2020-01-09
问题描述： 我现在正在备孕阶段，打算要一个宝宝，听很多的闺蜜说，备孕期间吃很重要，多吃碱性的食物对身体对孩子好，我表示一脸懵逼，所以想问一下，碱性食物都有哪些呢？
医生回答(1)
李艳美 主治医师
东营市人民医院 妇产科
病情分析：备孕期间不一定吃碱性食物，多吃新鲜蔬菜水果、瘦肉、蛋、奶、豆制品等。主食吃谷物、面食等就可以。建议备孕期间注意休息、适当锻炼身体、加强营养、饮食起居规律、禁烟酒、不要接触有毒有害物质等。怀孕前夫妇双方可以去正规公立医院就诊，做一下孕前检查，有利于优生优育。