2020-01-09
问题描述： 家里老人高血压高的偏高，低的又过低，近来老人在喝奶粉，请问是喝高脂的低脂的？还是全脂？脱脂？一直在吃药控制着血压的高低。
医生回答(2)
朱福民 主治医师
朝阳市中心医院 普内科
病情分析：随着年龄的增长，身体的各个器官都会出现相应的退化。对于营养物质的吸收，也会变差一些，随着年龄的增长，骨质的流失，老年人最常见的就是会出现缺钙。所以在选择奶粉的时候，可以选择一些中老年人的高钙奶粉。身体免疫力比较低的人群，可以选择蛋白粉。如果是有高血压、高血脂的中老年人，建议选择一些无糖、低脂的奶粉。
张建国 医师
威县贺营镇大宁卫生院 内科
病情分析：老年人吃中老年奶粉就行了,或者喝高钙奶.只要买正规厂家生产的奶粉就行了,没有特别的牌子推荐.老年人想保持身体健康.要养成良好的饮食习惯和生活习惯.注意的是:少吃甜食,少吃肥肉和荤油,少吃动物内脏.多吃蔬菜水果,适当食用粗粮.能够坚持锻炼身体。