吃什么消化快?

2020-01-09

问题描述: 一直是感觉消化不良,去军区医院的门诊验过血,说是吸收不好,两天排一次大便,吃完几个小时就饿了,别人根本就不用吃夜宵,不敢吃很软的东西,吃什么消化快?

医生回答(2)

病情分析:胃胀多是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎,胃溃疡的人常会胃胀。少吃豆类的东西和高纤维的蔬菜,多吃些易消化的粥汤之类的饮食,多做运动,吃一些消化类食品、酵母之类的有助于消化。另外还可以用点消化酶,或者吗丁啉助消化,适当的活动促进胃肠蠕动。

2020-01-17 举报

病情分析:人的消化机能和吃的食物以及胃功能与人体的机能、状态、内分泌等都密切相关。食物热量低易消化的食物会使人感觉饿的比较快,比如水果、蔬菜;而肉类、蛋类是难以消化的;米、面等主食消化也比较慢。人体机能来看,患者胃蠕动的比较快,胃液、胃酸分泌量多,产出的消化酶较多,消化也比较快;胃的蠕动减慢、胃肠动力不足或者胃酸分泌不够就不容易消化。甲状腺功能亢进或糖尿病患者饿的会比较快,这与摄入的食物关系不是很大,甲状腺机能减退表现为消化减慢。老年人新陈代谢慢,胃蠕动就会慢一些,饿的也就比较慢,消化就没有那么快,青少年正是身体发育的时候,并且活动量大就会出现容易饥饿的现象。具体可以进一步确诊。

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