病情分析：从你的描述来看是腕关节韧带扭伤，如果症状重，最好到医院骨科面诊及检查，排除撕脱骨折的可能如果没有骨折，建议您局部适当活动，热敷，理疗，针灸(必要时到专业理疗科理疗)，口服及外用活血化瘀类药物，避免劳累及长期保持固定姿势，可以慢慢痊愈。。

追问：医生我要了解的是，为什么近些年筋骨伤后，恢复的没有以前那么快了，恢复比前时间长了，是什么原因？

回答：如果一个月，按照上面的治疗，可以慢慢痊愈！不要过分担心！