病情分析：你这种情况应该是饮食不当引起的急性肠胃炎。注意饮食清淡，吃些好消化易吸收的温热食物，不吃辛辣刺激性食物，不暴饮暴食，注意腹部保暖和热敷，可以服用四磨汤口服液，以促进肠动力的，减轻肠胀气，建议你尽早去医院就诊，明确一下诊断，希望我的回答能够帮助到你，早日康复！

追问：今天去了了大便检查，说没有炎症。

回答：考虑胃上的问题，建议你服用胃药来进一步治疗。

追问：医生胃胀气和体位不是没有关系吗？

回答：这个一般关系不大的，考虑胃肠道的问题，建议对症治疗。

追问：吃了调理菌群的药和促进胃动力的药，没用

回答：消胀片可以试试，另外可以配合中药来调理，适当运动。