病情分析：以上描述的症状，头发白，手脚凉，怕冷，勃起硬度不好，早泄一分钟有时候不到，稍微干点体力活后背就湿了，是肾气不固表现，建议你去当地医院的中医科检查看一下病情。忌食辛辣及刺激性食物，避免手淫，节制性生活，服用鹿阳强肾胶囊，金锁固精丸。