病情分析：一般情况下从长期来看青少年更适合吃牛奶粉的，羊奶粉更容易上火的，而且长期喝更容易贫血，驼奶的话青少年也可以喝的有助于青少年的健康发育，但是某一种食品长期服用肯定都是不好的，最好是间隔开吃是最好的。建议适量的喝，间隔开喝，换着喝比较好的。