病情分析：出现头痛可见于多种疾病引起，一般多见于神经性头痛、鼻炎鼻窦炎、脑血管痉挛等导致，频繁手淫可以出现肾虚、前列腺炎、阳痿早泄等疾病发生，不好确定可以出现头痛，出现喉咙疼痛也可见于咽喉炎等导致。建议不要再手淫了，可以到医院五官科就诊做一下血常规、喉镜、鼻腔、鼻窦CT等检查，看是否有咽喉炎、鼻窦炎鼻炎等疾病，根据检查选择药物治疗。