2019-12-15
问题描述: 总是控制不住自己想熬夜但是还是有些睡
医生回答(1)
王泽腾 主治医师
陇南市中医院 中医内科
病情分析:熬夜对身体影响很大,如果平时长时间玩手机,熬夜,劳累对身体都有受损,如果长时间睡眠不好,建议您全面检查血常规,尿常规,肝功,肾功能,心电图等全面检查。平时合理饮食,加强营养,合理作息,不能熬夜,保持愉快的心情,戒烟戒酒,加强锻炼,提高身体素质,口服归脾丸,谷维素。
追问:好 谢谢您
回答:您现在就是做的我建议,合理饮食,平衡营养,保持愉快的心情,加强锻炼。