病情分析：做爱的时候不小心把阴茎的地方弄伤，像这种情况最好是先休息1~2个星期，如果出现了皮下淤血，一般来说10天左右就会消失，如果有皮肤破溃，最好是用碘伏消毒，然后用高锰酸钾泡洗。注意休息，不熬夜，避免过度劳累，注意保暖，预防感冒，合理健康饮食，适当运动，规律生活，增强体质。

追问：饮食之内的有没有什么需要注意呢？

回答：饮食方面没有特别注意的，不要吃辛辣刺激性的食物就可以