病情分析：引起脚跟疼痛的原因主要有跟腱周围炎;根骨刺，跟骨骨膜炎;跟骨下脂肪垫损伤;跟骨皮下滑囊炎。可以考虑试试口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗试试;局部可以考虑热敷，理疗，针刀，封闭治疗等的。建议最近少运动走路的，平时晚上可以泡泡脚的，也可以考虑做做艾灸之类的。