病情分析：现在手淫自慰的习惯会导致身体的异常情况，会加重这种遗精的表现，中医所说肾精亏虚的情况。建议要到专业的中医院综合舌苔和脉象，在药师和医师的指导下来选择补中益气的药物进行治疗，要注意加强营养平衡膳食，避免有手淫自慰的习惯，这样对身体的健康才是有帮助性的。