病情分析：可以在看题目之前，做一些比较简单的事，如记一记单词，古诗文什么的。这样可以是你的大脑慢慢活跃起来，适宜复杂的思考。这时就可以静下心来做题了。另外要减轻压力，不要想太多，只要努力就好，结果并不重要。不要想得太多，完成当下的事情。