病情分析：一般来说正常空腹血糖是3.9~6.1之间，餐后两小时的血糖小于11.1。虽然你家里有糖尿病史，你的血糖还是比较平稳的，偶尔出现了手指头麻木，这种情况有可能是颈椎或者是腰椎引起的，可以到医院做一个颈椎和腰椎片检查，如果是血糖引起的，平时应该以清淡饮食为主。保持生活规律，劳逸结合，充分休息，保持良好睡眠。