病情分析：脖子不舒服，考虑应该是脖子受凉，或者落枕导致的症状，可以先热敷，多按摩脖子，促进血液循环，可以减轻症状。建议你近几天睡觉时不要枕的枕头太高，注意脖子以及肩膀保暖，以免受凉，尽量少活动，避免劳累过度，多休息。如果没有好转，最好去医院做个检查。