病情分析：尿检尿蛋白和白细胞各有一个+，考虑应该是尿路感染导致的症状。可以口服消炎药治疗，比如左氧氟沙星。建议你平时注意饮食，禁忌油腻，辛辣刺激性食物，清淡饮食，多喝水，促进新陈代谢功能，会减轻症状，多吃一些水果和蔬菜。注意个人卫生，避免憋尿。