病情分析：你的情况可能是眼疲劳，可以滴珍视明滴眼液或者闪亮滴眼液来缓解。平时要注意合理用眼，避免长时间上网看电视看手机，防止眼疲劳。用眼一小时，要到外面活动活动，向远处眺望。每天两次，坚持做眼保健操也是很有好处的，还要保证睡眠，不要熬夜。必要时去医院眼科做一下检查，测量一下眼压。