病情分析：现在性生活时间下降，多考虑为包皮过长，龟头敏感度增高，激素水平下降或心理因素而引起的临床表现。建议要到专业的泌尿外科来检查激素水平和龟头敏感度，通过数据来选择药物干预或者是进行理疗的方式。避免饮酒，辛辣，海鲜等刺激性的食物摄入，这样对您的身体健康才是有帮助的。