病情分析：脚感觉重，腿酸，爬楼梯时更甚，一般见于运动过度、疲劳后，以及身体不适时候，如感冒。45岁男性，属于比较年轻的年龄阶段，如近期没有身体不适，排除其他疾病，多爬楼梯就会好了。当然腿酸的时候休息。平时多加强锻炼，经常爬爬山，就会好了。如身体不适，最好到医院看看医生。