2019-11-12
问题描述： 长痘痘的人应该多吃什么？
医生回答(1)
汪治国 副主任医师
咸宁市中心医院 皮肤性病科
病情分析：1.感冒后建议多喝水，很多感冒都有发热，身体会失水。发热多喝水，体内水分蒸发可以带走一部分热量，使温度下降。2.吃清淡的饮食，可以吃新鲜的蔬菜水果，如苹果，西兰花等含丰富维生素和钾。感冒发热冒汗，有些会导致低钾，蔬菜水果可以补钾。3.主张吃容易消化食物，例如粥，面，馒头，水饺。不要吃太油腻的，以及大鱼大肉之类的也要谨慎。